社会人が1週間を楽に乗り切る方法は「月曜日だけ頑張る」

仕事の悩み

平日が長く感じて悩んでない?

  • 1週間の中で平日が凄く長く感じる
  • 充実させた休日を過ごしたい
  • 休日が一瞬の早さで過ぎ去ってしまう

「1週間が長すぎる時は月曜日だけ頑張る」でお馴染みの群馬俊貴です!

サラリーマンやフリーター、主婦など社会人の1週間は、平日は長く感じて休日はあっという間に過ぎ去ってしまう方も多くいらっしゃると思います。

日曜日の夜がやってくると、サザエさんを見ながら「もう明日から仕事かぁ…」とサザエさん症候群に陥り憂鬱な気分になり、月曜日の朝のテンションは最下層まで下がってしまいます。

結論は、月曜日だけ頑張る事で解決できます!

社会人と言えども、出来ることなら1週間を楽に乗り切るに越したことはありませんし、休日である土日も充実させたいですよね。

この記事の内容
  • 面倒な作業はなるべく早めに終わらせる
  • 残業をせずに定時退社することが大切
  • 1週間の中で水曜日は折返し地点である

今回は、サラリーマンやフリーター、主婦などの皆様へ向けて、社会人が1週間を出来るだけ楽に乗り切る方法を説明していきたいと思います。

サクッと読めますので、ぜひ最後までご覧くださいっ!

【社会人】パワハラ上司や先輩から言われて傷つく言葉5選と対処法

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1週間を楽に乗り切る方法は「月曜日だけ頑張る」

1週間を楽に乗り切る方法は、ズバリ「月曜日だけ頑張る」ことです。

月曜日は、休み明けで大変なイメージを持たれる方も多くいらっしゃると思いますが、月曜日だからこそダラダラ仕事をするのではなく、いつも以上に張り切って効率よく仕事や作業に取り組むことが重要です。

月曜日だけ頑張ることで、火曜日〜金曜日までの疲労を抑えるだけではなく、「月曜日よりは楽だな」と感じることにより、1日の流れを作業的に行うことで気がつけば週末という実感を持てると思います。

1週間を楽に乗り切るために、月曜日はいつも以上に頑張る必要があるため、通常の業務は勿論のこと通常の業務以外の特別な業務も積極的に取り組むようにしましょう。

タスク管理が大切になります!

面倒な作業は早めに片付ける

月曜日の1日の中で、1週間の間に終わらせなければいけない仕事があると思いますが、可能であれば全て月曜日に終わらせる勢いで取り組むことが重要です。

月曜日に全てのタスクを処理することが出来れば、月曜以降の火曜〜金曜は適当に働いていても問題なく、行うべき仕事は行っている状態のため、上司や同僚からの評価や視線を気にする必要もありません。

月曜日に多くのタスクを処理することにより1週間を楽に乗り切ることが出来る!

定時退社で残業はするな!

1週間を楽に乗り切る為には、定時退社を心がける必要があります。

月曜日にタスクをある程度処理してしまえば、火曜日以降は割と楽に仕事を終えることが出来るため、定時退社を目標に仕事に取り組むことが大切です。

残業代が稼げなくなる」と心配をされる方もいらっしゃるかと思いますが、たかだか数万円の欲しさに残業してしまうと、自分自身の貴重な時間が奪われるだけでなく、残業すればするほど1週間は長く感じてしまいます。

1日の今日のこの時間は二度と訪れること無い貴重な時間のため、残業代欲しさに貴重な時間を使わずに、趣味や副業に費やしたほうがよっぽど効率的です。

残業せずに定時退社することで貴重な時間が奪われません!

水曜日は折り返し地点!

水曜日は1週間の中でも折り返し地点となるため、木曜日にバトンを渡して乗り切ることが出来れば、金曜日は惰性で乗り越える事が出来ます。

月曜日にタスクをある程度処理をして、水曜日まではとにかく残業せずに定時退社を目指して木曜日にバトンを繋いで、金曜日の疲労レベルをなるべく溜めずに休日を迎えるのがベストです。

木曜日までくればあっという間です!

水曜日の折り返し地点まで楽に感じられるかが重要になりますので、火曜日と水曜日はとにかく楽をして残業せずに定時退社することが重要です。

水曜日の折返し地点までは疲労を溜めずに木曜日へとバトンを繋ぐことが大切!

定時退社が許されない場合の対処方法

勤めている会社の職場環境次第では、残業を頑張っている人のみが評価されるという「定時退社が許されない古き悪き日本の風潮」にお勤めの方も多くいらっしゃると思います。

残業したからといって偉いわけでもありませんし、業績が上がる因果関係もありませんので、定時退社が出来る会社へ転職することも視野に入れる必要があります。

特に、上司のパワハラが酷く人間関係が悪い場合には、退職の旨を伝えた所で取り合ってくれませんし、辞めさせてもらえない可能性が高いため、退職を伝えるのに勇気が必要です。

現在のインターネット社会では「退職代行サービス」という自分の代わりに退職を会社に伝えてくれるサービスがあり、気軽に退職することができます。

体験談

私がシンガーソングライターの夢を諦めてから初めて就職した会社では、職場環境や人間関係が非常に悪かったため、毎日が苦痛で仕方がなく機械的に心を無にして無理やり労働していました。

ある日の朝、たまたまインターネットで見つけた退職代行サービスを恐る恐る利用してみた結果、ポチるだけで布団にくるまりながら当日中に退職することが出来ました。

自分と同じ様に、上司に退職の旨を言い出せなくて悩んでいたり、勤めている会社がブラック企業で辞めさせてくれないなど、退職で悩んでいる方々に、少しでもこのサービスが広まればいいなと思っています。

正直、時代の変化に感動しました。

退職代行サービスについて詳しく知りたい方は【退職代行】「辞めるんです。」は当日朝に円満退職できるwの記事をご覧ください。

月曜日だけ頑張って乗り切って頑張ろう!

1週間を楽に乗り切る方法について説明してきましたが、いかがでしたか。

月曜日はどうしても憂鬱な気分からかダラダラと仕事をしてしまい、気がつけばダラダラとした1週間を過ごすことで長く感じてしまいます。

月曜日こそ頑張って出来るだけ多くのタスク処理して、火曜日と水曜日は残業せずに定時退社することで、木曜日へバトンを繋ぐことが重要になります。

ポイントは、疲労レベルを低水準に保ったまま木曜日にバトンを繋ぐことを意識してください。

金曜日になれば、後は惰性のみで乗り切ることが出来るため、いかに疲労を溜めないで休日を迎えるかが大切で、今回説明してきたことを意識的に行うことで「今週は早かったな」という実感することが出来ます。

皆さんも、月曜日だけ本気で頑張り1週間を楽に過ごして楽しい休日を送りましょう!

最後までご覧いただき感謝です!

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